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口腔溃疡不用愁 记下突破口 症状自然会改善!

时间:2018-12-10 16:10:36    浏览量:0

口腔溃疡,听起来就难受。口腔溃疡是不是重大疾病表现?一般情况下,不是。问题在哪里?在饮食习惯不好。比如吃了什么会这样?过烫、过硬、刺激性食物。

发生口腔溃疡,先做什么?先忌口。把过烫、粗糙、坚硬、刺激食物戒掉,包括姜、葱、蒜、辣椒等先别吃。口腔溃疡,一般吃不下东西,晚上睡不着,白天影响工作学习。要怎么办,还是饮食上,找突破口。

1、不吃粗糙坚硬

比如,炸鸡腿、坚果、排骨都是。因为,它们会让溃疡不容易愈合,还会加重溃疡。饮食上,尽量少吃。

2、不吃研磨

比如,土豆片、玉米、面包末都是。这些食物的碎屑,会粘附在溃疡面上,延长溃疡愈合时间。也要尽量少吃。

3、不吃太烫

太烫,会刺激溃疡,不但不能,杀灭溃疡细菌,反而加重溃疡。建议,冷了以后,比如到室温下温度,就可以吃。常见的,热开水、热汤,尽量放冷喝。

4、不吃刺激

比如,姜、葱、蒜、辣椒,会加重溃疡疼痛感,还会刺激溃疡面,增大溃疡面积。也不可以吃。

5、忌口食物

口腔溃疡,有哪些重点忌口?烟、酒、咖啡、烧烤、辛辣、口香糖、巧克力。只要记住它们,它们会加重溃疡,加重疼痛,扩大溃疡面积,忌口它们,不愁口腔溃疡。

转载自“搜狐健康”

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